क्या आप यह लक्ष्ण महसूस कर रहे हैं? तो हो सकते हैं तनाव के शिकार

ना केवल भारत में बल्कि पूरी दुनिया में स्ट्रेस यानी तनाव एक बड़ी समस्या बन गया है. कोरोना संकटकाल में ऐसे मामले और ज्यादा बढ गए हैं और स्ट्रेस मैनेजमेंट हर किसी के लिए तनाव का कारण बन गया है. बड़ी बात यह है कि समय रहते इस पर ध्यान ना दिया जाए तो यह […]

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बीमारी-इलाज

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, स्वास्थ्य सिर्फ रोग या दुर्बलता की अनुपस्थिति ही नहीं बल्कि एक पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक खुशहाली की स्थिति है. स्वस्थ लोग रोजमर्रा की गतिविधियों से निपटने के लिए और किसी भी परिवेश के मुताबिक अपना अनुकूलन करने में सक्षम होते हैं. रोग की अनुपस्थिति एक वांछनीय स्थिति है लेकिन यह स्वास्थ्य को पूर्णतया परिभाषित नहीं करता है. इसलिए हम आपके लिए यहां लाए हैं अच्छे स्वास्थ्य के लिए बीमारी और उसके इलाज से जुड़ी जानकारियां.

मूली के 8 औषधीय गुण, जानकर चौंक जाएंगे आप

सर्दियों के मौसम में मूली के पराठों के दीवानगी देखते ही बनती है. लेकिन क्या आप जानते हैं पराठों के स्वाद से बढ़कर मूली सेहत का बड़ा खजाना भी है. इसके सेवन से होने वाले फायदे किसी चमत्कारी औषधि से कम नहीं हैं. आइए आपको बताते हैं सर्दियों में अच्छी मात्रा में पैदा होने वाली […]

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क्या है हिस्टेरेक्टॉमी? महिलाओं में किन शारीरिक समस्याओं के दौरान आती है इसकी नौबत

आज के दौर में महिलाओं में हिस्टेरेक्टॉमी के केस लगातार बढते जा रहे हैं. हिस्टेरेक्टोमी गर्भाशय (बच्चेदानी) हटाने हेतु की जानेवाली एक शल्य प्रक्रिया है। इस ऑपरेशन के उपरांत गर्भधारण नहीं किया जा सकता। यदि आपको सर्जरी से पहले मासिक धर्म हो जाता है, तो सर्जरी के बाद आपको वह नहीं होंगे। यदि आपके अंडाशय […]

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बच्चों के चहुंमुखी विकास के लिए मानसिक स्वास्थ्य पर दें ध्यान, अपनाएं यह 10 गोल्डन रूल्स

आज के वक्त में बच्चे की शारीरिक गतिविधियां कम हो गई हैं और वो ज्यादातर वक्त गैजेट्स ​पर बिता रहे हैं. खासकर कोविड टाइम में घर के भीतर लगातार रहने, शारीरिक गतिविधियों के कम होने, ऑनलाइन क्लासेस, टीवी और इंटरनेट के एक्सेस यूज से बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ रहा है. एक […]

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