ना केवल भारत में बल्कि पूरी दुनिया में स्ट्रेस यानी तनाव एक बड़ी समस्या बन गया है. कोरोना संकटकाल में ऐसे मामले और ज्यादा बढ गए हैं और स्ट्रेस मैनेजमेंट हर किसी के लिए तनाव का कारण बन गया है. बड़ी बात यह है कि समय रहते इस पर ध्यान ना दिया जाए तो यह […]
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, स्वास्थ्य सिर्फ रोग या दुर्बलता की अनुपस्थिति ही नहीं बल्कि एक पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक खुशहाली की स्थिति है. स्वस्थ लोग रोजमर्रा की गतिविधियों से निपटने के लिए और किसी भी परिवेश के मुताबिक अपना अनुकूलन करने में सक्षम होते हैं. रोग की अनुपस्थिति एक वांछनीय स्थिति है लेकिन यह स्वास्थ्य को पूर्णतया परिभाषित नहीं करता है. इसलिए हम आपके लिए यहां लाए हैं अच्छे स्वास्थ्य के लिए बीमारी और उसके इलाज से जुड़ी जानकारियां.
बाजरे (Millet) को मोटे अनाज के रूप में स्वास्थ्य के सम्पूर्ण खजाने के रूप में पहचाना जाता है। बाजरे की विशेषता है कि यह सूखा प्रभावित क्षेत्रों में आसानी से पैदा हो जाता है और ऊँचा तापक्रम भी झेल जाता है। यह अम्लीयता को झेलने में भी समक्ष है। इसी कारण से यह क्षेत्रों में […]
आज के दौर में महिलाओं में हिस्टेरेक्टॉमी के केस लगातार बढते जा रहे हैं. हिस्टेरेक्टोमी गर्भाशय (बच्चेदानी) हटाने हेतु की जानेवाली एक शल्य प्रक्रिया है। इस ऑपरेशन के उपरांत गर्भधारण नहीं किया जा सकता। यदि आपको सर्जरी से पहले मासिक धर्म हो जाता है, तो सर्जरी के बाद आपको वह नहीं होंगे। यदि आपके अंडाशय […]
आज के भागदौड़ जीवन में पैरेंट्स बच्चों के सम्पूर्ण विकास पर ध्यान नहीं दे पाते। जिससे आगे चलकर बच्चों को कई तरह की बीमारियों और परेशानियों का सामना करना पड़ता है। बच्चों में कैल्शियम की कमी भी आजकल काफी देखने को मिलती है। बच्चों की हड्डियों के निर्माण और मजबूती में पर्याप्त कैल्शियम की जरूरत […]
