गले में दर्द? ना करें नजरअंदाज, जानें इसके प्रमुख कारण

गले में दर्द के कई कारण होते हैं। इसका इलाज कई तरह से किया जा सकता है। अगर गले में दर्द का कारण सर्दी, जुकाम या कोई सामान्य समस्या है तो उसका उपचार घरेलू नुस्खों और दवाओं से किया जा सकता है। गले में दर्द बैक्टीरिया और वायरस के कारण होता है। गले में दर्द सामान्य समस्याओं के साथ-साथ कुछ गंभीर बीमारियों के कारण भी हो सकता है। मौसम बदलने पर गले में गई तरह की समस्याएं पैदा होती हैं। गले में दर्द होना इनमें सबसे सामान्य बात है। तेज दर्द या गले में लंबे समय से हो रहे दर्द को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ऐसी स्थिति में जल्द से जल्द नाक-कान-गला रोग विशेषज्ञ से मिलकर दर्द के सटीक कारण का पता लगाकर उसका उचित इलाज कराना चाहिए।

 

गले में दर्द कब होता है?

– धूम्रपान करने से गले में दर्द का खतरा होता है।
– धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के संपर्क में आने से यह हो सकता है।
– साइनस संक्रमण दर्द का कारण बन सकता है।
– जिसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है उसमें दर्द होने का खतरा अधिक होता है।
– अस्पताल, स्कूल या ऑफिस जैसी जगहों में वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण आसानी से फैल सकते हैं जो आगे गले में दर्द का कारण बन सकते हैं।
– जिस व्यक्ति को मौसमी एलर्जी और धूल या फफूंदी से एलर्जी होती है उन्हें गले में दर्द होने की आशंकाएं अधिक होती हैं।

 

गले में दर्द के तीन प्रकार

फेरिंजाइटिस : यह मुंह के पीछे वाले गले के क्षेत्र में होता है
टॉन्सिलाइटिस : इस स्थिति में गले के टॉन्सिल में सूजन हो जाती है।
लैरिंजाइटिस : इससे पीड़ित होने पर गले की कंठनली में सूजन और लालिमा आ जाती है।

 

इस तरह से करें दर्द से बचाव

सामान्यतौर पर कुछ सावधानियां रखकर आप गले के दर्द से राहत पा सकते हैं। कुछ भी काम करने के बाद और खाना खाने से पहले हाथों को अच्छी तरह धोएं। खान-पान की चीजें और बर्तनों को एक दूसरे के साथ साझा नहीं करें। खांसते या छींकते समय मुंह को रूमाल या टिश्यू से ढक दें। साबुन, हैंड वॉश और एल्कोहॉल वाले सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें अगर कोई व्यक्ति बीमार है तो उसके करीब जाने से बचें। घर से बाहर निकलते और यात्रा करते समय मास्क पहनना नहीं भूलें। नशीली चीजें जैसे कि शराब, सिगरेट आदि का सेवन नहीं करें। सार्वजनिक फोन, पानी पीने का नल और एस्केलेटर का हैंड रेल आदि को छूने से बचें। घर में इस्तेमाल की जाने वाली चीजें जैसे टीवी रिमोट, टेलीफोन आदि को सैनिटाइजर से साफ करें। इन सब की मदद से खुद को और घर वालों को गले में दर्द के खतरे से बचा सकते हैं।

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